Članek
Pozor, alkohol!
Ne le sladka, mastna in preobilna jedača ter kalorična pijača in prevelike porcije, marveč tudi alkohol, ki vsebuje skoraj toliko kalorij kot maščoba, spodbuja nalaganje belega maščobnega tkiva okrog pasu. Kanadski raziskovalci poudarjajo, da uživanje alkohola močno pospešuje tvorbo maščobnih oblog v pasu. Predvsem zato, ker so jetra pivcev maksimalno obremenjena s presnovo alkohola in ne morejo hkrati razgrajevati tudi maščobe, kar botruje nastanku pivskega trebuha. Alkohol spodbuja tudi pojav lakote, saj zaviralno vpliva na hormona (grelin), ki zagotavlja občutek sitosti. Tako imajo ljubitelji alkohola dvakrat več možnosti, da se zredijo.
Več vsebin v reviji Dita! Za naročilo kliknite TUKAJ
#AlkoholRedi
#BeliMaščobnegaTkiva
#JedačaTerKalorična
#MaščobaSpodbujaNalaganje
#MastnaInPreobilna
#NeLeSladka
#OkrogPasuKanadski
#PijačaInPrevelike
#SkorajTolikoKalorij
Najnovejše
Vsak četrti odrasli ima povišanega
Posebne bolezni in spremembe kože pri sladkornih bolnikih
So beljakovinski prehranski dodatki primerni zame?
Zdrav napitek, pa tudi priloga jedem
Bliža se pust!
Sirčkova skledica z banano in jagodami
Zgodovina boja proti diabetesu s prehrano, 1. del
Naj vas ne skrbi holesterol, če pijete mleko
4 odlične alternative za testenine
12 superživil, ki so dostopna in pri roki
Najbolj bogat vir omega 3 maščob
Vsakodnevna skrb preprečuje amputacije
Najbolj brano
Vsak četrti odrasli ima povišanega
Posebne bolezni in spremembe kože pri sladkornih bolnikih
So beljakovinski prehranski dodatki primerni zame?
Zdrav napitek, pa tudi priloga jedem
Bliža se pust!
Sirčkova skledica z banano in jagodami
Zgodovina boja proti diabetesu s prehrano, 1. del
Naj vas ne skrbi holesterol, če pijete mleko
4 odlične alternative za testenine
12 superživil, ki so dostopna in pri roki
Najbolj bogat vir omega 3 maščob
Vsakodnevna skrb preprečuje amputacije