27.11.2022

Avtor vprašanja:

Bralka

Na kontrolnih pregledih si včasih pomagam, da zvečer vzamem pomirjevalo, če ne, mi zelo poskoči krvni tlak zaradi sindroma bele halje. Bojim se pa, da ta tableta potem zviša krvni sladkor, meritve so istočasne. Povprečje sladkorja imam 4,9, na tešče pa povišan, kaj

menite o teh izvidih?

ODGOVOR DIABETOLOGA:

Osebno menim, da ni smiselno jemati zdravil zaradi sindroma bele halje. Tablete same gotovo ne škodijo in ne povišujejo krvnega sladkorja, a klinična slika bo enaka. Ob kontrolah krvnega sladkorja praviloma vedno preverjamo povprečni sladkor skozi sliko glikiranega hemoglobina HbA1c in zadnja vrednost pred uro ali dve ne pomeni nič bistvenega. Če želimo,
da je vrednost sladkorja na tešče realna, je dovolj, da zadnjih 12 ur nič ne jemo pred odvzemom, niti jabolka ali kaj podobnega. Rezultat pa je seveda povsem drugačen, če ste zjutraj zaužili kruh ali nekaj škrobnega, kar pa bo na meritvi močno povišalo vrednost.
Pogosto vidimo, da ljudje pojedo košček kruha, ko vzamejo tablete, potem
pa je sladkor 10 ali 12 mmol že po eni uri.

Vrednosti na tešče so navadno pogojene s sladkorno boleznijo v družini. Sladkor je povišan zaradi pretirane aktivnosti jeter ponoči. V tem primeru še posebno pazimo na večerjo, da
jemo zelenjavne jedi, in na aktivnost, da smo tudi zvečer vsaj še malo aktivni (po večerji). Ob tem vzdržujemo čim bolj idealno telesno težo, se zdravo prehranjujemo in se ne obremenjujemo preveč, vsaj dokler ni sladkor res povišan na tešče > 7,5 mmol ali HbA1c >
6,5%. Tedaj bi potrebovali terapijo, sama dieta pogosto ne zadostuje.