Vsak zob ima pet ploskev – koliko jih vsak dan očistite vi?

Za optimalno čiščenje je treba očistiti vseh pet ploskev očistiti vseh pet ploskev. Prav na aproksimalnih ploskvah, ki sta težje dosegljivi, najpogosteje nastane zobna gniloba in v medzobnih prostorih se najpogosteje začne parodontalna bolezen.

Bolezni obzobnih tkiv in zobna gniloba nastanejo kot posledica kopičenja zobnih oblog. Po odstranitvi zobnih oblog se namreč klinični znaki vnetja obzobnih tkiv močno zmanjšajo. Vendar pa odstranjevanje zobnih oblog ni pomembno samo pri preprečevanju zobne gnilobe in vnetja obzobnih tkiv, ampak tudi za preprečevanje sistemskih bolezni.

Uporaba medzobne ščetke Za preprečevanje težav z zobmi in dlesnimi je vsakodnevno potrebno očistiti tudi medzobne prostore.

Raziskave v zadnjih desetletjih kažejo vse večjo povezavo med sistemskimi obolenji in stanjem v ustni votlini. Ugotovljena je predvsem povezava s sladkorno boleznijo in srčno-žilnimi obolenji. Nekatere raziskave kažejo, da napredovala parodontalna bolezen nosečnice lahko vpliva na prezgodnji porod otroka in na nižjo porodno težo. Dokazana je tudi povezava z osteoporozo.

Primerjava odstranjevanja zobnih oblog samo s ščetkanjem ali z dodatno uporabo zobne nitke ali medzobne ščetke kaže, da zobna nitka in medzobna ščetka medzobni prostor očistita bolje kot sama ščetka. Če pa primerjamo zobno nitko in medzobno ščetko, ugotovimo, da je po uporabi medzobnih ščetk v medzobnih prostorih manj zobnih oblog, manj je krvavitev ob sondiranju, dolgoročno se bolj zmanjšajo globine sondiranja in posledično je manj vnetja. Zaradi vsega opisanega je pomembno, da poleg ščetkanja postane naša dnevna rutina tudi čiščenje medzobnih prostorov.

Ilustracija primerjava učinkovitosti. Medzobna ščetka mora zapolniti cel medzobni prostor. Zobna nitka ali premajhna medzobna ščetka medzobnega prostora ne očistita učinkovito.

Po naših izkušnjah se danes pacienti vse pogosteje odločajo za medzobne ščetke zaradi enostavnosti uporabe, vendar pa si velikost ščetk določijo sami, in te so večinoma premajhne, medzobni prostori pa temu primerno slabo očiščeni. Pogosto pacienti medzobne ščetke neustrezno uporabljajo in si s tem poškodujejo obzobna tkiva. Zato je pomembno, da je v izbiro velikosti medzobne ščetke vključen strokovnjak, ki pacientu pokaže tudi ustrezno tehniko čiščenja.

Romana Mance Kristan, dr. dent. med. spec. parod.