{"id":889,"date":"2026-08-12T10:34:44","date_gmt":"2026-08-12T08:34:44","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.diabetes.si\/baza-znanja\/prag-glukoze-nataste\/"},"modified":"2026-09-02T16:24:57","modified_gmt":"2026-09-02T14:24:57","password":"","slug":"prag-glukoze-nataste","status":"publish","type":"docs","link":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/baza-znanja\/prag-glukoze-nataste\/","title":{"rendered":"Prag glukoze nata\u0161te"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group faq-question\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201ePretra\u017eujem internet i malo sam zbunjena oko grani\u010dnih vrijednosti glukoze u krvi nata\u0161te, jer postoje razli\u010diti podaci. \u010cisto iz znati\u017eelje, mjerim glukozu posljednja tri dana i jutarnje vrijednosti nata\u0161te bile su 5,7 &#8211; 5,6 &#8211; 5,8 mmol\/l, a dnevne vrijednosti, tj. 90 do 120 minuta nakon obroka, su izme\u0111u 6,2 i 6,4 mmol\/l. Brinu me jutarnje vrijednosti, jer mi se \u010dine visoke u usporedbi s dnevnim vrijednostima. Trebam li biti zabrinuta? Hvala vam i ugodan dan.\u201c &#8211; Mateja G.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nema potrebe za &#8220;brinom&#8221; zbog vi\u0161ih razina \u0161e\u0107era u krvi nata\u0161te, jer su one samo znak upozorenja. Obi\u010dno su povi\u0161ene kod ljudi koji imaju ro\u0111ake s dijabetesom ili onih koji imaju prekomjernu te\u017einu, nisu dovoljno fizi\u010dki aktivni i u ve\u010dernjim obrocima imaju previ\u0161e kalorija za svoju razinu aktivnosti. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Takve vrijednosti ne lije\u010dimo, ali poduzimamo preventivne mjere: preporu\u010dujemo zdravu prehranu, dovoljno tjelovje\u017ebe, idealnu tjelesnu te\u017einu i tako dalje. I naravno, pratimo je dva ili tri puta godi\u0161nje, kako se \u010dini. Djeca koriste pedometar na telefonu: ako ga imate, idealno je 10 000 koraka dnevno, a zadovoljavaju\u0107e je i \u0161est do sedam tisu\u0107a koraka. Me\u0111utim, ako nam aktivnost padne ispod tri tisu\u0107e koraka dnevno, obi\u010dno se udebljamo, \u0161e\u0107er u krvi raste&#8230; a iz malih neugodnosti mo\u017ee se razviti ne\u0161to ozbiljnije.    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201ePretra\u017eujem internet i malo sam zbunjena oko grani\u010dnih vrijednosti glukoze u krvi nata\u0161te, jer postoje razli\u010diti podaci. \u010cisto iz znati\u017eelje, mjerim glukozu posljednja tri dana i jutarnje vrijednosti nata\u0161te bile su 5,7 &#8211; 5,6 &#8211; 5,8 mmol\/l, a dnevne vrijednosti, tj. 90 do 120 minuta nakon obroka, su izme\u0111u 6,2 i 6,4 mmol\/l. Brinu me [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"doc_category":[100],"doc_tag":[],"class_list":["post-889","docs","type-docs","status-publish","doc_category-pitajte-dijabetologa"],"year_month":"2026-09","word_count":230,"total_views":0,"reactions":{"happy":0,"normal":0,"sad":0},"author_info":{"name":"NS-admin","author_nicename":"ns-admin","author_url":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/author\/ns-admin\/"},"doc_category_info":[{"term_name":"Pitajte dijabetologa","term_url":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/baza-znanja\/pitajte-dijabetologa\/"}],"doc_tag_info":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/889","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/docs"}],"about":[{"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/docs"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=889"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/889\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":890,"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/889\/revisions\/890"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"doc_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/doc_category?post=889"},{"taxonomy":"doc_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diabetes.si\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/doc_tag?post=889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}