25.01.2019

Avtor vprašanja:

Matija Z

Star sem 40 let. Na krvni sliki je zdravnica opazila, da imam povišano glukozo - 6,2 mmol/l. Čez en mesec me je ponovno poslala na test, ki je pokazal na tešče 6,1 in po obremenitvi (OGGT) 7,8 mmol/l. Zdravnica tem rezultatom ni posvečala posebne pozornosti. Zadnja dva dni pred testom sem bil pod hudim psihičnim stresom zaradi neke druge stvari. Noč pred testom sem tudi zelo malo spal. Bil pa sem tešč. Je ta stres kakorkoli vplival na rezultate in ali je to že prediabetes glede na to da so vrednosti mejne? Kaj naj naredim, da ne preide v diabetes?

ODGOVOR DIABETOLOGA

Dejansko ima zdravnica prav. Obremenilni test na glukozo - OGTT ni potrdil sladkorne bolezni, ostaja le mejna glikemija na tešče. To se navadno pojavi pri ljudeh, ki imajo sorodnike sladkorne bolnike ali imajo kakšen drug znak presnovnega sindroma (večjo težo, mejno povišan krvni pritisk, morda maščobe...). Ukrep je le zdravo življenje, zdrava prehrana in čim več gibanja. Američani priporočajo večerni sprehod 6,5 km vsaj trikrat tedensko in podobno. Kontrolo sladkorja pa še naprej izvajajte dvakrat letno, že preventivno, da boste brez skrbi.