Odgovarja diabetolog Damjan Justinek, dr.med.

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Priporoči stran prijatelju

 
 
 

Zakaj je moja telesna teža tako narasla?

24.08.2016

Avtor vprašanja: Mojca S.

Stara sem 47 let, sladkorno imam že 12 let. Pred tremi leti so mi uvedli inzulin novomix 3o, imela sem 90 kg pa 172 visoka, pa poleg inzulina še agrulab 1000 2 x na dan vendar mi je povzročal grozne prebavne težave in ga ne jemljem več, dali so mi pa še forcigo 1o mg. Imam še zdravila za pritisk 32o/12,5 Co diovan, lacipil 4 mg, pa coryol 25 mg, meni se je teža po insulinu precej povečala za 17 kg in to kljub temu, da se veliko gibljem, jem samo zelenjavo in nič škrobnatih jedi, saj,če zaužijem kej sladko mi sladkor zelo naraste, tako, da pijem le vodo in mi jasno zakaj mi je šla teža tako gor...Ali mi lahko odgvorite, imam 5 majhnih obrokov...lp Mojca

Dodatno :
Vam pišem še enkrat nisem vam napisala koliko enot inzulina novomix jemljem zjutri 6o enot novomix 3o zvečer 76 enot novomixa 3o, imam sedaj 113 kg kar me zelo moti pa tudi sladkor ni najbolj urejen, če pa jem bolj malo in pijem veliko vode mi je včasih kar slabo se ne počutim dobro.

Odgovor diabetologa:

Telesna teža je vedno problem, ker kalorije prejemamo "mimogrede", ne samo ob glavnih obrokih. Čeprav na videz ne jeste škrobnih stvari, jih je veliko skritih (na primer v sadju ali celo v mesu kot je hrenovka).

Rešitev je dejansko gibanje, ki tudi zniža porabo inzulina. Od diet, ki sem jih srečal, imam še najboljše izkušnje z ločevalno dieto in z moje strani priporočam to, seveda ob sprotnem prilagajanju inzulina glede na vsakodnevno prehrano.

Glede zdravil je grupa Forxiga v redu, nekoliko močnejši po mojih izkušnjah je Jardiance 25 mg. A tako bistvene razlike ni, bolj bi bilo smiselno poskusiti z inkretinsko terapijo (poznate morda zdravilo Victoza ali 1x tedensko aplikacijo zdravila Trulicity?). Inkretini so tudi hormoni, vendar se izločajo iz celic črevesa in ne iz trebušne slinavke kot inzulin in pomagajo, da je inzulin bolj učinkovit in da se tudi zniža apetit (lažje je hujšati). Ob prihodnjem obisku pri diabetologu se posvetujte tudi o tej možnosti, bodite čim bolj aktivni še naprej in ne jejte vmesnih obrokov (predvsem sadje je zelo mikavno, če je na mizi).

Veliko uspeha ! Damjan

 
 
 

 
 
 
STRINJAM SE

Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje

Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.