19.01.2016

Avtor vprašanja:

Sandra T.

Junija sem imela sladkor na tešče 7.0 sedaj po 6.mesecih imam krvni sladkor 7.5 na tešče. En dan prej sem zvečer oz.tudi tekom dneva jedla sladko hrano ter veliko sladke pijače. Tudi šest mesecev nazaj, ko so mi prvič izmerili 7.0 na tešče sladkor v krvi nikoli do sedaj nisem imela težav s sladkorjem. Je možno, da je na krvi pokazalo višji sladkor, ker sem dan prej pojedla več sladkorja ter sladkane pijače? Nazadnje mislim, da sem spila zadnjo sladkano pijačo med 23. in 1.00 uro kri sem pa dala okoli 10.ure dopoldan. Hvala za odgovor

Odgovor strokovnjaka:

Glede na navedene sladkorje je stanje zelo sumljivo, da je sladkor povišan. Težav ob takih vrednostih ne zaznamo, saj so prenizke, čutili bi jih šele po obroku, ko narastejo. Mogoče ste opazili večjo utrujenost po kosilu ali po kakšnem obilnejšem obroku ? Predlagam dvoje: da preverite stanje pri družinskih članih, če je kdo od bližnjih ali daljnih sorodnikov bil sladkorni bolnik – nagnjenost k tej bolezni se podeduje; drugič, da daste kri na pregled, če ste vsaj 12 ur res tešči  potem mora biti normalna vrednost, pod 6,5 mmol / lit in da kontrolirate kri tudi po jedi (2 uri), ko ne sme biti vrednost nad 10 mmol / lit. Če najdete take vrednosti ali če so sorodniki diabetiki, je vsekakor zelo smiselno zdravo živeti (malo diete, veliko fizične aktivnosti, idealna telesna teža in podobni preventivni ukrepi). Upoštevati morate, da je dieta že 50% zdravljenja in da je najbolj pomembnih prvih 10 let, ko zbolimo. Tedaj lahko naredimo največ in nič ne potrebujemo tablet, samo zdrav način življenja.