05.11.2015

Avtor vprašanja:

M.M.

Spoštovani, 

včeraj zjutraj so mi na tešče izmerili kar 13 mmo/l sladkorja. Nazadnje sem jedla dan prej, okoli 18.00 3 zlice polente in par kosckov mesa v omaki, pred tem okoli 11.00 zemljico z sirom, okoli 7.00 pa smoothie ( ov.kosmici, avokado, banana, chia semena, cimet,konopljino seme, jecmenova trava in domaca sirotka) ves dan sem pila vodo in zeleni caj. Prej nisem imela nikoli tezav, zadnje pol leta sem tudi spremenila nacin prehrane, vec se gibljem. Cez cca.1,5h je padel na11,6, kasneje na 9.6, zvecer na 5.1. Naj povem,da so me v pon.dopoldan poklicali, da moram priti do vecera v bolnisnico, naslednji dan operacija (ki je seveda odpadla). Ostali krvni izvidi so super. Idealni. Ali je mozno,da je stres povzrocil tak porast sladkorja? Seveda bom sla na dodatne preglede. Stara sem 33 let. In ja, v sorodstvu imam ogromno sladk.bolnikov :(

Odgovor diabetologa:

Dvig sladkorja je lahko le delno povezan s porastom sladkorja zaradi stresa. To lahko rečem iz dveh razlogov. Prvi je ta, da vpliv stresa deluje krajši čas: če bi se zaradi nekega obvestila, jeze ali podobno sladkor povišal, se navadno zniža sam od sebe že v prvi uri. Pri Vas je bil padec počasen. Drugi razlog je ta, da v prehrani navajate veliko škrobnih živil (polenta, žemljica, sadje itd.), kar je lahko dvignilo sladkor, posebno če se vmes še kaj zaužili (kostanj, sadje kot hruške ipd., kar tudi poviša sladkor). Če imate med sorodniki več bolnikov in če ste v zadnjem času ( npr. v dveh letih) kaj tudi povečali telesno težo, je velika verjetnost, da se je sprožila neka oblika sladkorne bolezni (ne glede na stres ali hrano kot vzrok ta dan). Vsekakor je potrebno, da te vrednosti preverite in da si v primeru potrditve izberete primerno dieto. Lahko pa je seveda vrednost naključna, zaradi stresa ali bolezni ali slabega počutja in bo naslednjič spet normalna.