09.04.2013

Stara sem 22 let in pred štirimi leti sem izvedela, da imam PCOS, kasneje pa se je izkazalo da tudi prediabetes. Približno tri leta jemljem Aglurab 850 dvakrat na dan. Endokrinologinja mi na pregledu ni dala nobenega nasveta, kaj sedaj, razen da naj shujšam, kar pa je precej lažje reči kot storiti. O zdravi prehrani vem že vse, diete se držim, vsak teden imam en sadni dan, s športom (tek in fitnes) se pa ukvarjam vsak dan eno do dve uri. Ob vseh teh naporih se teža ne premakne nikamor. Pri 169cm imam 70kg. Enostavno ne vem več, kaj naj še storim, počasi mi že zmanjkuje volje.

Odgovor strokovnjaka:

S policističnimi ovariji ima tudi jaz slabe izkušnje: ena od naših gospa (ki je imela precej večjo težo kot Vi), je na koncu šla na bariatrično kirurgijo (operacijo želodca), ker na noben način ni mogla shujšati. A tudi ona je rekla, da je to problem zato, ker nisi nikoli sit in ne zato, ker bi telesna teža sama naraščala. Zato menim, da če Vam uspe DRŽATI težo na eni številki, da je to zelo dobro in da nimate pomembnega vzroka, da bi se pritoževali. Vem, da za Vas to ni ustrezen odgovor, a čez neko mejo ne gre: če se ne da, se pač ne da in sprejeti se moramo taki, kakšni smo. Predlagam, da ste kar enako aktivni kot sedaj in šele če res ne bo šlo drugače, razmišljate o bolj drastičnih ukrepih hujšanja (npr. vstavitev balona ali podobno). Poskusite sedaj vse kativnosti, ker bo lepše vreme in pišite na jesen, kako ste.