-
Na vprašanje kašen kruh in koliko ga lahko pojeste, če imate sladkorno bolezen, ni enostavnega odgovora. Vsekakor pa morate izbirati pametno, kajti vsi kruhi niso enaki.
Več o ...
-
Verjetno ste že slišali, da naj bi sladkorni bolniki imeli po novem manj obrokov na dan.
Več o ...
-
Ste mislili, da vadba ne more biti zabavna? Potem zagotovo še niste poizkusili treninga s hula hoop obročem. Na prvi pogled otroško lahka vaja nam lahko po nekaj minutah vrtenja kar precej dvigne naš srčni utrip in popestri našo vsakodnevno gibalno rutino.
Več o ...
-
Čakaj, slano? Ja, prav ste slišali. Ovsena kaša je pogost jutranji obrok, pretežno v sladki verziji. Toda vse bolj priljubljena postaja slana različica.
Več o ...
-
Med pomembne neželene posledice motene tolerance za glukozo in sladkorne bolezni sodi upad mentalnih sposobnosti, ki je pri diabetikih relativno pogost. Ko se bolniki soočijo z upadom kognitivnih sposobnosti, so precej zaskrbljeni.
Več o ...
-
Tako imenovana sladkorna stiska je čustveni odziv na življenje s sladkorno boleznijo, ki lahko izhaja iz odziva družbe na sladkorno bolezen. Nerazumevanje se lahko kaže tako glede samega poteka bolezni, kot finančnih posledic, povezanih z zdravljenjem diabetesa.
Več o ...
-
Tsampa vsebuje visok delež prehranske vlaknine in tako ugodno vpliva na raven krvnega sladkorja.
Več o ...
-
Odlični praznični piškoti Pajs brez obresti primerni za diabetike!
Več o ...
-
Bananin olupek navadno zavržemo. Ampak, ali veste da je olupek še boljši za naše zdravje kot sredica? Vsebuje namreč številne vitamine, minerale in druge snovi, ki izboljšujejo presnovo, skrbijo za zdravo srce in ožilje, možgane ter izboljšujejo razpoloženje.
Več o ...
-
Nova študija kaže, da lahko zdrava prehrana v času zanositve in v drugem trimesečju zmanjša tveganje za številne zaplete v nosečnosti.
Več o ...